2018年08月30日
自分の癖って何？と聞かれても、すぐに思い出せない方も多いのではないでしょうか？
足を組む・カバンを右手でばかり持つ・立っている時片方の足に体重をかける、、など様々だと思いますが、その癖が原因で骨盤に物凄く負担がかかっているかもしれません(>_<)
人の骨盤の角度は、正常が10°なのに対して大体の人が前方後方どちらかに傾いています。
その原因が癖による身体の歪みです！
歪むのは一瞬ですが、歪んだ骨盤を戻すのには時間がかかります。。
骨盤は、身体の土台となる部分。
ですので、身体全体に影響を及ぼし、腰痛や背中、肩や首、脚など、身体全体に痛みが広がってしまいます(T_T)
当院では、骨盤矯正と同時にその方の癖に対しての改善策や、お家でできる簡単なストレッチ等もお伝えします★
またバリアスツイストというコルセットも改善への１つです！
巻くだけで骨盤が安定し、正しい姿勢が保たれます！
当院では試着していただく事も可能ですので、ぜひ試してみてくださいね(^^)/
VIVA鍼灸整骨院 六甲道院
兵庫県神戸市灘区深田町3-1-15-107 みなと銀行様の斜向かい
最寄り駅：JR東海道線 六甲道駅(徒歩3分)
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