・Mさんの場合
『首から肩にかけて辛さがあるのと、あごの筋肉が動かしづらいんです』との事で来院されました
診させていただくと首から肩にかけての筋肉がガチガチに固くなっていたのと、上を向いた時のあごの周りが突っ張ている様子が見受けられました。
首から肩にかけての動きを改善するためにマッサージ治療と筋膜リリースを施しました。
するとMさんは『あごの突っ張る感じが取れました。ありがとうございます！』と
大変喜んで頂きました。
ちなみに・・・
詳しくはこちらのページをご覧ください。
兵庫県神戸市東灘区甲南町3-8-13 甲南商店街内 (三井住友銀行様の斜向かい)
最寄り駅：JR東海道線 摂津本山駅(徒歩8分)
JR東海道線 住吉駅(徒歩10分)
阪神電鉄本線 魚崎駅(徒歩12分)
～～ VIVA鍼灸整骨院 甲南院 ～～
公式HP：https://viva-amg-seikotu.com/
交通事故HP：https://viva-amg-seikotu.com/jiko/
電話番号：078-452-5010
ご予約の方を優先とさせていただいてます。ご了承ください
診療時間 10:00~13:00(水曜、土曜は14:00まで診療) 15:00~20:00
☆☆ (第二土曜日は 10:00～13:00 の診療になります) ☆☆
休診日 水曜午後 土曜午後 日曜 祝日
・Nさんの場合
『腰に痛みがあって、足が前に出にくいんです』との相談を受けました。
お身体の状態を診させていただくと、腰から股関節にかけて付いている筋肉に緊張が診られました
ですので股関節周りの筋肉を緩めるためのマッサージ治療を施しました。
するとNさんは『足を前に出す時の違和感は無くなりました。ありがとうございます』
と大変喜んで頂きました。
詳しくはこちらのページをご覧ください。
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診療時間 10:00~13:00(水曜、土曜は14:00まで診療) 15:00~20:00
☆☆ (第二土曜日は 10:00～13:00 の診療になります) ☆☆
休診日 水曜午後 土曜午後 日曜 祝日
・Mさんの場合
『足の怪我をかばって変な歩き方をしているせいか、腰に痛みが出てきました』との事で来院されました。
触診すると腰の筋肉が緊張し、骨盤周りの筋肉も同様に緊張している状況でした。
腰周りと骨盤周りの筋肉を緩めるためにマッサージ治療を施しました。
するとMさんは『起き上がるときの辛さがなくなってます。ありがとうございます』
と大変喜んで頂きました。
皆さんは湿布を体のどこかに貼ったことはあるでしょうか？
こういったホームページやブログを閲覧されているという方のほとんどは貼ったことがあるかと思います。
よく聞かれる質問なのですが『冷たい湿布と温かい湿布、どっちを使えばいいの？』と言った質問をされる方が多くみられます。
これらは症状に合わせて使用しないと症状を悪化させてしまう可能性がございます。
例えば
ぎっくり腰などの急性の腰痛の場合は『冷湿布・消炎効果などが含まれている湿布』などが効果的です。
慢性的な腰痛の場合は『温湿布・患部を温める効果のある湿布』などが効果的です。
そういった相談も承っていますので、お気軽にご相談ください。
兵庫県神戸市東灘区甲南町3-8-13 甲南商店街内
最寄り駅：JR東海道線 摂津本山駅(徒歩10分)
VIVA鍼灸整骨院 甲南院
TEL：078-452-5010 (ご予約を承っております。お気軽にお電話ください)
診療時間 10:00~13:00(水曜、土曜は14:00まで診療) 15:00~20:00
休診日 水曜午後 土曜午後 日曜 祝日
・Mさんの場合
『足の怪我をかばって変な歩き方をしているせいか、腰に痛みが出てきました』との事で来院されました。
触診すると腰の筋肉が緊張し、骨盤周りの筋肉も同様に緊張している状況でした。
腰周りと骨盤周りの筋肉を緩めるためにマッサージ治療を施しました。
するとMさんは『起き上がるときの辛さがなくなってます。ありがとうございます』
と大変喜んで頂きました。
皆さんは湿布を体のどこかに貼ったことはあるでしょうか？
こういったホームページやブログを閲覧されているという方のほとんどは貼ったことがあるかと思います。
よく聞かれる質問なのですが『冷たい湿布と温かい湿布、どっちを使えばいいの？』と言った質問をされる方が多くみられます。
これらは症状に合わせて使用しないと症状を悪化させてしまう可能性がございます。
例えば
ぎっくり腰などの急性の腰痛の場合は『冷湿布・消炎効果などが含まれている湿布』などが効果的です。
慢性的な腰痛の場合は『温湿布・患部を温める効果のある湿布』などが効果的です。
そういった相談も承っていますので、お気軽にご相談ください。
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休診日 水曜午後 土曜午後 日曜 祝日
新型コロナウイルス感染防止対策について
整骨院業界は医療分野という事で「安定的な国民生活を営む上で必要な事業」と発表され、感染症対策を徹底した上で営業を継続しております。
そのため、当院では下記の新型コロナウイルス感染防止対策を実施しています。
「3つの密」に細心の注意を払いながら患者様の健康維持、お怪我に対応するために
施術を行っております。
皆様が安心して施術を受けていただくために以下のことを徹底しております。
・全スタッフの検温による健康管理の徹底。
・全スタッフのマスク着用の徹底。
・毎回の施術終了後、使用した枕、ベッドの消毒。
・施術者は毎回の施術後の手指アルコール除菌の徹底。
・常時院内の換気、オゾン装置による除菌を行っております。
・予約優先制を行い院内の患者様の密集を避けております。
「3密」対策
①密閉空間：①1時間に1回窓を空け院内の換気を行っています。
②オゾン発生設置を全員に設置しウイルスの除菌を行っています。
②密集場所：①カーテンで施術ベッドを区切り個室状態で施術を行っています。
②予約優先制とし患者様が密集しないように予約の調整を行っております。
③密接場面：①患者様と一定の距離を保って会話を行っています。
②全スタッフマスク着用の徹底を義務付けています。
◇◆患者様へお願い◆◇
熱が37.5度以上の方はご来院をお断りしております。
患者様に対しても、アルコール消毒・検温のご協力をお願いしております。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほど、宜しくお願い致します。
また「免疫力」を高める方法の一つに「血流を良くする」ことも効果的です！
ストレッチやマッサージ、骨盤矯正による血流改善効果も有効ですので、
免疫力を高め病気に負けない身体作りをしましょう！
こんにちは！摂津本山駅前で骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA鍼灸整骨院 甲南院です！
自宅で出来るストレッチをご紹介します😁
テレワークされてる方や家事を頑張るママさん、休校でご自宅におられるお子様など。
一緒にお身体を動かしてみてましょう🌈🌈
.
簡単3ステップ！！
①姿勢を正し天井を見るように、ゆっくりとアゴを引き上げていきます。
※頭を後ろに倒すのではなく、あくまでもアゴを上へと向けていきます。
.
②このとき手を体の後ろで組み、アゴを上げていきます。
③組んだ手を斜め 下へと引っ張ります。
手の指はクロスさせ、肩甲骨をぐっと内側に寄せるイメージ。
.
【Point】
※首前だけでなく、胸、肩の筋肉もほぐれていきます😚
※手を上げ下げして、左右に動かすと、伸ばされる場所が違うので気持ちいい場所を 見つけてください🔥
.
ストレッチにより血流が良くなり、免疫力向上効果もあります😚
気分転換やリフレッシュにもなりますので仕事の合間に取り入れてみてください✨
特に歪みが気になる人は骨盤矯正もおすすめです。
「正しい座り方をキープするのが難しい」「試してみたけど習慣にできなくて挫折してしまった」という方もきっといらっしゃいますよね。
「意思が弱いからだ」と自分を責める必要は全くありません。長年の習慣で骨盤が歪んでしまっている場合は、正しい座り方をキープすること自体にかなりの集中力と体力が必要だからです。
そんなときは整骨院で専門家に相談して、骨盤矯正を受けてみると姿勢維持がグッと楽になりますよ。
———————————————————————————
〒658-0084 兵庫県神戸市東灘区甲南町3-8-13
予約優先制
電話番号 078-452-5010
駐車場 あり（コインパーキング 1時間分ご返金致します）
休診日 日曜日
お得なクーポンなどはこちら↓↓
エキテン https://www.ekiten.jp/shop_91741836/
オフィシャルHP https://viva-amg-seikotu.com/
こんにちは。摂津本山駅前で、骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼をおこなってます、VIVA鍼灸整骨院 甲南院です。
骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。
つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身と下半身をつなぐ役目をしているのが骨盤です。
骨盤の動きが悪くなったり、骨盤の位置が正常ではなく、ゆがみやズレが生じている場合、下半身太りや頭痛、肩こり、腰痛など身体の不調につながります。
当院のAMG式骨盤矯正は、骨盤の動きを正常にし、歪みやずれを整え正しい位置にし戻していくものとなります。
骨盤の正常な動を出し、正しい位置に戻してあげるとその人の持っている理想的なお体の状態に近づきます。
そして、この理想的な状態にもっていくことに、当院AMG式骨盤矯正の施術は効果的です。
是非一度お問い合わせ下さい。
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こんにちは！東灘区で産後骨盤矯正、むち打ち治療、美容鍼が得意な鍼灸整骨院・整体院のVIVA鍼灸整骨院 甲南院です！
暖かくなってきましたね。
春になると、冷えやこりなど自律神経が関係する体の様々な部位に不調が現れやすくなります。その原因のひとつが骨盤の歪み。骨盤を整え、姿勢を正した健康的な体を作っていきましょう。また、骨盤矯正は、産後の不調にも効果的です。
気候が変化しやすい春には、自律神経の乱れが起きやすくなります。その主な原因は外気圧。自律神経は、外部の気圧変動に合わせて交感神経・副交感神経を切り替えることで、呼吸・循環・消化など多くの体内器官の働きを調節しています。気候の変化に伴い気圧が激しく変動すると、交感神経と副交感神経の切り替えがうまく行なわれなくなってしまうのです。
これにより自律神経の乱れによる症状の一部が、冷え性や胃腸の不調につながり、体内の血液循環がスムーズにいかなくなります。血液が十分に行き届かなくなると、冷えやこり、消化不良によって下痢や便秘、胃もたれなどが引き起こされるのです。また、耳や脳の血流が悪くなり、体の平衡感覚がうまくコントロールできなくなると、目まいやふらつきに悩まされることもあります。
自律神経の機能低下による、これらの春の不調を解消するために効果的な方法が、骨盤矯正。骨盤は自律神経が通る脊髄を支えているため、骨盤周辺の緊張した筋肉をほぐして骨盤の位置を正すことで、自律神経も正常な状態に戻りやすくなります。
骨盤矯正をするにあたり、自宅でストレッチを行なうのもひとつの方法ですが、自力で骨盤の歪み、歪みの原因などを細部まで把握することは、なかなかできません。そこで当院の施術！専門知識を持つプロに骨盤の状態を見てもらうことによって、より症状に合った施術法が分かり、根本的な不調解消につなげることができるのです。
春は始まりの季節。嬉しい気持ちになる方がいる一方で、同時にストレスを感じる方も少なくありません。ストレスから、肩こりなど体の不調を感じる方も多くいます。また、肩こりには無縁と考えていた方でも、気温の変動や血行が悪いなどの理由から肩こりになる場合があります。体が重いと心までどんよりとした気持ちになりませんか？これでは、新しいはじまりで「さあ、がんばるぞ」という気持ちにはなれません。そこで、新しい春のスタートを気持ち良く始めるために一度ご相談してくださいね。
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＃神戸市
＃東灘区
＃骨盤矯正
＃マッサージ
＃ぎっくり腰
皆さんは感染対策として、どんなことをされていますか？
感染予防のためには、
私達自身の免疫力を上げることも大事だと言われています𖡼.𖤣𖥧
身体の中で病原体から守ってくれている免疫力を高めることが
新型コロナウイルスだけでなく、様々な感染症対策に繋がります 𓈒𓏸
そんな免疫力を上げるためには𓏧？
毎日の笑顔・笑いがポイントです♡
がん細胞や体内に侵入するウイルスなど、
体に悪影響を及ぼす物質を退治しているの
(生まれたときから備えている体の防御機構として働く細胞)が、
リンパ球の一種であるナチュラルキラー(NK)細胞です◊*ﾟ
そんなNK細胞は笑うことで増加に繋がります❢❢❢
また、副交感神経が働き、
夜間やリラックス時に身体の回復や内臓機能を高め
免疫機能を正常にする働きをします☺︎
さらに、幸せ・前向きホルモンが分泌され、
ストレス発散にも繋がります𖤐
健康に効果のある笑いの順番は、
緊張緩和の笑い(緊張が緩んで安心した時に出る)
↓
快の笑い(楽しい、愉快な時に出る)
↓
社交場の笑い(コミュニケーションの場面で出る)
の順です⚠︎
笑うこと以外に日常生活で出来る
NK細胞を増やす方法をご紹介しますᵕ̈*
♢毎日7～8時間の睡眠をとる
♢心身両面でのストレス、過労を避ける
♢心配や不安、悲しみはなるべく短い時間で乗り越える
♢憂うつ感が長く続く場合は早めに専門医に相談する
♢適度な運動を毎日、少なくとも週3回は続ける
♢好きなことに打ち込む
♢プラス思考で物事をいい方向に考える
早速、今日から実行してみてくださいね ♪♪
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こんにちは！
VIVA鍼灸整骨院甲南院です！！
突然ですがママの皆さん、産後矯正はされてますか？？
妊娠中に体内から”リラキシン”というホルモンが分泌されます。このリラキシンというホルモンの働きによって、骨盤の関節をはじめ全身の関節が柔らかくなり、骨盤が開いていきます。
そして出産の時さらに骨盤は開きます。これは、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み、骨盤を広げて産まれてくるからです。
また、骨盤が開いてしまうのは、普通分娩だけではありません。帝王切開の方も妊娠中に”リラキシン”の働きによって骨盤は開いてしまっています。
骨盤が開いた状態では、身体には様々な悪影響が起こります。例えば、産後からの体調不良、倦怠感、ストレスが溜まりやすくなったりバランスが崩れる事により肩こり、腰痛を引き起こすこともあります。
骨盤が広がることで下半身の筋肉でのカロリー消費が低下し、お尻周りに脂肪が付きやすくなり、下半身が太って産前にはけていたパンツが入らなくなります。
産後、このような事でお悩みのママさんはいてませんか？
骨盤矯正で骨盤を整え、健康な身体を手に入れましょう。お悩みの方はご相談下さい。
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皆様、よく肩凝りがある…あるものだろう…仕方ないとおもってはいませんか？＞＜
現在、様々な生活習慣の中で肩凝りは非常に密接になってきています。
ただ、凝っているのをそのままにしておくと…首肩だけでなく、頭痛や背中、腰まで辛さが出てきます！
そんなとき、実は身体を支えてくれている骨、つまり骨盤や背骨に歪みが出てきています。
筋肉が固いだけではないのです。
固くしている原因はその骨盤と背骨にありますので、根本的な改善が必要になってきます！
頭痛や肩凝り、腰痛で悩まれていらっしゃる方はぜひそんな生活から抜け出しましょう！
兵庫県神戸市灘区深田町3-1-15-107 みなと銀行様の斜向かい
最寄り駅：JR東海道線 六甲道駅(徒歩3分)
阪神電鉄本線 新在家駅(徒歩6分)
～～ VIVA鍼灸整骨院 六甲道院 ～～
口コミサイト『エキテン』HP：http://www.ekiten.jp/shop_91741836/
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交通事故HP：https://viva-amg-seikotu.com/jiko/
電話番号：078-855-4089
ご予約の方を優先とさせていただいてます。ご了承ください
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☆☆ (第二土曜日は 10:00～13:00 の診療になります) ☆☆
休診日 水曜午後 土曜
